Anna Eneström - Aerodynamik

Hur kan vi förbli starka i arbetslivet? Del 1.

Denna föreläsning handlar om vad vi alla kan göra och tänka på för att bygga vår lyftkraft vi alla har inom oss för att hålla oss långsiktigt hållbara för framtiden och arbetslivet.
I inledningen berättar Anna Eneström om bakgrunden till föreläsningen, vilken bygger på personlig erfarenhet.

Powerpose. Del 2.

Anna Eneström från Aerodynamik berättar om vilken effekt powerpose kan ha på kroppen.

Så gör du för att skapa lyftkraft. Del 3.

Här berättar Anna Eneström kort om vad du kan göra för att skapa lyftkraft.
Genom coaching kan vi alla bli coachade till att öka vår lyftkraft. Första steget är att bli medveten om att vi alla har en lyftkraft.

Online kurs. Hur kan vi förbli starka och långsiktigt hållbara i arbetslivet?

Denna kurs är för dig som vill förebygga/vara proaktiv för att bibehålla god hälsa. Eller har du hamnat i ett sjukdomstillstånd av något slag, kanske fått en skada eller t.ex i kanske har du fått symtom på tidigt stadium och varit i riskzonen för utmattning/utmattningssyndrom.

LÄS MER

LIFECOACHING

Aerodynamik Anna Eneström kan som coach hjälpa dig att hitta balans, komma vidare,
bryta vanor eller mönster som kanske hindrar dig att leva som du egentligen vill,
minska stress, bygga in en broms skapa ett ännu bättre självledarskap,
skapa hållbar struktur i livet och att skapa förutsättningar och möjligheter
att förbli/vara långtidsfrisk.
Du har svaren och jag kan hjälpa dig att hitta dem!
Må så gott du kan!
Kom ihåg att det är i motvind och inte i medvind som draken lyfter!

FÖLJ MIN BLOGG

Boka lifecoaching och onlinekurser

Söker du en samtalspartner som utmanar, ställer de frågor du behöver? Boka ett inledande samtal 30 min för 495:- (ord.pris 750:- ) Boka på 070-374 39 63. Erbjudandet gäller t o m 31 mars. Eller beställ en onlinekurs som ger info om helheten både kring det fysiska, psykiska, själsliga delarna som kan påverka vår hälsa. Dels får du ta del av en personlig process och en del kring information/fakta, forskning, artiklar och andra faktorer presenteras som kan påverka ett förlopp.